組合員の健康とくらしを守る JA食材宅配事業

全農 全国農業協同組合連合会

広島焼き風納豆オムレツ

広島焼き風納豆オムレツ
  • 調理時間:15分
  • 投稿日:2026/6/1
  • カロリー:一人分 415kcal
  • 塩分:1.9g

材料 (2人分)

納豆
2コ
キャベツ
100g
万能ねぎ
2本
卵
4個
お好み焼きソース
適量
マヨネーズ
適量
削り節
適量
青海苔
適量
油
大さじ1

作り方

  1. 1 納豆は添付のタレを絡める。
  2. 2 キャベツは千切り、万能ねぎは小口切り、卵はボウルに割りほぐす。
  3. 3 フライパンに油を半量入れて熱し、卵を半量入れて火を通しすぎないように焼く。
  4. 4 ③の上にキャベツ半量と納豆半量をおき、卵で包む。
  5. 5 ④にお好み焼きソースとマヨネーズをかけ、削り節と青海苔をふり、万能ねぎを散らす。
  6. 6 もう1つ同じ手順で作る。