えびグラタン
材料 (2人分)
- 大粒むきえび
- 150g
- 玉ねぎ
- 1/4個
- じゃがいも(中)
- 1個
- ミニトマト
- 3個
- ブロッコリー
- 1/3束
- バター
- 20g
- 小麦粉
- 大さじ2
- 生クリーム
- 200cc
- マカロニ
- 80g
- A水
- 100cc
- Aコンソメ
- 小さじ1
- ピザ用チーズ
- 60g
- 粉チーズ
- 適量
- オリーブ油
- 小さじ1
作り方
- 1 大粒むきえびは解凍し、塩(分量外)をまぶし流水で洗い水気を拭き取る。
- 2 玉ねぎは薄切り、ミニトマトは縦半分に切る。じゃがいもは5mm幅に切り、ブロッコリーは小房に分け、それぞれ耐熱皿にのせラップをして、レンジで2~3分ずつ加熱する。
- 3 マカロニは、たっぷりの水を沸騰したら、塩[分量外]を入れ、中火で表示通り茹でる。
-
4
フライパンにバターを入れ熱し、玉ねぎ、えびを中火で炒める。
じゃがいもを加えて小麦粉をふり、生クリームと【A】を少しずつ注ぎ、マカロニを入れ混ぜ合わせ弱火で煮詰める。 - 5 耐熱皿に④を盛り、ブロッコリー、ミニトマト、ピザ用チーズをのせ、粉チーズとオリーブ油をかけ、トースターで7~8分こんがり焼く。