するめいかのじゃがバター炒め
材料 (2人分)
- 国産するめいかリング
- 120g
- 長ねぎ
- 1/2本
- じゃがいも(中)
- 2個
- バター
- 20g
- 醤油
- 小さじ1/2
- 塩・こしょう
- 各少々
作り方
- 1 するめいかは解凍し、水気を取り除く。
- 2 長ねぎは5mm幅の斜め薄切り、じゃがいもは皮付のままラップで包み、電子レンジで3〜4分加熱し、ラップをしたまま2分程余熱で蒸らし、皮をむき食べやすい大きさに切る。
- 3 フライパンにバターを入れて熱し、じゃがいもを加え、中火で2~3分炒め、焦げ目がついたら長ねぎと①を加え中火で2分ほどいかに火が通るまで炒める。
- 4 ③に醤油をまわしかけ、塩・こしょうで味を調える。