作り方

1. きゅうりを3mm程度の輪切りにし、はんぺんはひと口大に切る。
2. フライパンにオリーブオイルを熱し、はんぺんを炒める。
3. はんぺんに焦げ目が付いたら、きゅうりを入れて軽く炒める。
4. ツナを入れてさらに炒め、しょうゆを回しかける。（ツナ缶は汁気を切らなくても良いです。）
5. 器に盛り付け、お好みでトマトを飾って出来上がり！

　レシピ提供：JA山武郡市