鶏とむかごのクリーム煮

材料
鶏もも肉 | 1枚 |
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むかご | 100g |
にんじん | 1/2本 |
かぶ | 1個 |
ブロッコリー | 1/3株 |
とうもろこし | 大さじ2 |
牛乳 | 250ml |
生クリーム(動物性) | 大さじ2 |
バター | 15g |
薄力粉 | 適量 |
塩 | 適量 |
こしょう | 適量 |
作り方
①鶏もも肉は一口大に切って塩・こしょうをし、薄力粉をまぶす(しっかり目に)。
②むかご・一口大に切ったかぶ・ブロッコリー・にんじんは下茹でをしておく。
③フライパンにバターを溶かし、①を皮目からソテーする。
④牛乳・生クリームを加えて煮込み、②・コーンを加え、塩・こしょうで味を調える。
※野菜はお好きなものを使っていただいて大丈夫です。