レシピ

にいがた和牛と厚揚げのこっくり炒め

旬のにいがた いただきます!

【旬のにいがた いただきます!】 佐藤智香子先生のオリジナルレシピを紹介(^O^)

にいがた和牛と厚揚げのこっくり炒め

 〈材料〉(2人前)

  • にいがた和牛・・・150g
  • 厚揚げ・・・200g
  • 銀杏・・・10粒
  • ししとう・・・10本
  • A オイスターソース・・・大さじ1
  • A 醤油・・・大さじ1
  • A みりん・・・大さじ1

<作り方〉

①にいがた和牛は3cm程度の長さに切る。厚揚げは1cm幅に切る。

②フライパンににいがた和牛、厚揚げを順に加えて焼く。そこへAを加えてからめる。さらにししとう加える。

③仕上げに銀杏を散らす。

 

レシピは、BSN新潟放送の番組HPからもご覧いただけます!