レシピ

「日本なしドレッシングのグリーンサラダ」・「ごろごろ日本なしの杏仁豆腐」

旬のにいがた いただきます!

【旬のにいがた いただきます!】 佐藤智香子先生のオリジナルレシピを紹介(^O^)

「日本なしドレッシングのグリーンサラダ」

〈材料〉(作りやすい分量)

  • 日本なし・・・1個(240g)
  • レモン汁・・・小さじ1
  • 酢・・・大さじ2
  • サラダ油・・・大さじ2
  • 塩・・・小さじ1〜
  • 胡椒・・・適量
  • グリーンリーフなどの葉物野菜・・・適量
  • 人参・・・1/2 本
  • 紫玉ねぎ・・・1/4個
  • 生ハム・・・4 枚
  • ゆで卵・・・2個

〈作り方〉 時間:20分

① 梨は3/4は皮をむいてすりおろす。またはフードプロセッサーにかける。残りは一口大に切る。

②すりおろした梨とレモン汁を合わせる。

③ボールに、酢、サラダ油、塩、胡椒を入れて泡立て器でよく混ぜ、②を加え梨ドレッシングを作る。

④人参は皮むき器を使ってリボン状にする。紫玉ねぎは薄切りにする。
 グリーンリーフをしき、
人参、紫玉ねぎ、梨、生ハム、4つ割にしたゆで卵を盛り付け、梨ドレッシングをかける。

 

「ごろごろ日本なしの杏仁豆腐」

 〈材料〉(2〜3人前)

  • 日本なし・・・1/2個
  • 寒天・・・1/2 本
  • 水・・・300ml
  • 牛乳・・・200ml
  • 砂糖・・・大さじ3
  • アーモンドエッセンス・・・小さじ1
  • A: 砂糖・・・1/4カップ
  • A:水・・・1/2カップ
  • クコの実・・・適量

〈作り方〉 時間:20分(冷やし固める時間を除く)

① 梨は皮をむいて角切りにする。

②寒天は洗ってちぎり、300mlの水につけて煮溶かす。

③牛乳、砂糖を加え、1 度こして煮たったら火を止め、アーモンドエッセンスを加える。
 器に流し入れ固める。

④Aを合わせて煮て、シロップを作る。冷やす。

⑤③をスプーンですくって梨と一緒に器にもり、④のシロップを注ぐ。水で戻したクコの実をあしらう。

 

レシピは、BSN新潟放送の番組HPからもご覧いただけます!