えひめの食

山の芋と鶏の揚げ煮

材料・分量(4人前)

山の芋 300g
酢
鶏もも肉 200g
(a)醬油 大1
酒 大1
片栗粉
柚子の皮 少々
(b)出し汁 2C
醤油 大3
砂糖 大2
味りん 大1
酒 大1

作り方

  1. 1. 山の芋は皮を厚めにむいて2cm位の輪切り(又は半月)にして酢水にさらし、よく洗ってぬめりをとります。
  2. 2. 鶏は厚めに開いてひと口大に切り、(a)で下味をつけます。
  3. 3. 1、2に片栗粉をまぶします。
  4. 4. 油を170度に熱して山芋を揚げ、180度に温度を上げて鶏を揚げます。
  5. 5. (b)を煮立て4.を入れ5分位煮てお皿に盛り、柚子の皮を散らして仕上げます。 ※柚子の皮の替わりにグリンピースを少し煮加えてもよいです。

生産者紹介

四国中央市 山の芋 生産者(鈴木 凱夫さん)