えひめの食

キャベツの辛み炒め

材料・分量(4人前)

キャベツ 4枚
豚薄切り 150g
ピーマン 2個
赤ピーマン 1/4個
サラダ油
塩
(a)白葱(みじん切り) 5cm
生姜(みじん切り) 1/2かけ
ニンニク(みじん切り) 1かけ
(b)豆板醬 小1/2
赤だし味噌 小1
(c)醬油 大1
砂糖 少々
酒 大2

作り方

  1. 1. キャベツは芯の部分をそぎ、大きくザク切りにします。
  2. 2. 豚肉は大きめのひと口大に切ります。
  3. 3. ピーマンは種を除き、縦6つ位に切り、赤ピーマンは幅1cm位幅に切ります。
  4. 4. サラダ油を熱しキャベツ、ピーマン、赤ピーマンをサッと炒め塩を振って取り出します。
  5. 5. 4.に油をたして(a)を炒め、豚肉を加え炒めます。
  6. 6. 5.に(b)を加え炒め、(c)を加え4.を戻し入れ手早く炒め合わせます。味をみて不足を補います。

生産者紹介

松山市 キャベツ 生産者(大石 哲也さん)