牛肉と野菜のオイスターソース炒め

牛肉のうまみ、野菜の甘みやしゃきしゃき感を、
コクのあるオイスターソースがまとめています。
新米のごはんがすすむ一品です。
材料・分量(2人分)
牛薄切り肉 | 100g |
長ネギ | 1/2本 |
ピーマン | 1個 |
赤パプリカ | 1/2個 |
ナス | 1本 |
合わせ調味料A | オイスターソース、しょうゆ、酒…各大さじ1/2、砂糖、片栗粉…各小さじ1/2 |
サラダ油 | 適量 |
ごま油 | 少々 |
作り方
- 牛肉はひと口大に切り、酒少々(分量外)で下味をつける。野菜はひと口大に切る。
- 小さめのボウルにAを入れ、合わせ調味料をつくる。
- フライパンに油を熱し、牛肉に片栗粉(分量外)をまぶして入れ、ほぐしながら8分通り炒めて取り出す。
- 油を少し足し、野菜を加え炒める。
- 野菜にほぼ火が通ったら、牛肉を戻し、合わせ調味料をまわし入れて炒め合わせる。
仕上げにごま油を加え、香りを出す。器に盛る。