トマトとふわふわ卵の炒めもの

トマトを炒める意外なおいしさ。
トマトの酸味と卵のやさしい甘みがよく合います。
材料・分量(2人分)
トマト | 2個 |
卵 | 3個 |
サラダ油 | 大さじ2 |
鶏がらスープの素 | 小さじ1/2 |
塩 | 小さじ1/2 |
あさつき | 適量 |
作り方
- トマトは皮を湯むきし、ひと口大のくし形に切る。
- 卵はボウルに割り入れ、溶きほぐし、塩小さじ1/4を加えて混ぜる。
フライパンにサラダ油大さじ1・1/3を熱し、卵を一気に流し入れる。
強火で大きく混ぜながら火を通し、ふんわりと炒める。半熟になったら、いったん器に取り出す。 - フライパンにサラダ油小さじ2を熱し、トマトを加えて炒める。
トマトの角が少しとれるくらいになったら、鶏がらスープの素、塩小さじ1/4を加えて味をととのえ、卵を戻して軽く混ぜ合わせる。 - 器に盛り、小口切りのあさつきを散らす。