材料(2人分) みつば 1束 玉ねぎ 1/4個 油揚げ 1枚 めんつゆ 大さじ2 水 100ml 卵 2個 作り方 みつばは4cmの長さに切る。玉ねぎは薄切りに、油揚げは油抜きをして太めの短冊切りにする。 小さめのフライパンにめんつゆと水を入れて沸騰させ、玉ねぎと油揚げを加えて弱めの中火で5分ほど煮る。 火を強め、みつばを加えてから卵をまわしかけて蓋をし、1分ほど煮たら器に盛る。 料理家 風間章子