まるごとトマトグラタン

ジューシーなトマトをとろ～りチーズで…

トマとん汁

トマトに含まれる旨み成分で豚汁をさら…

きゅうりのマカロニサラダ

パーティーにもおすすめ！彩りバッチリ…

レタスとハムのおつまみサラダ

シャキシャキレタスをかつお節衣であえ…

レタスの生春巻き

レタスたっぷり！　ヘルシーベトナム料…

ほうれん草とソーセージのクリーミーグラタン

ほうれん草とクリーミーなソースをアツ…

ピーマンとツナのオイル炒め

しっかり炒めた柔らかいピーマンとツナ…

焼き鳥屋さんのプチトマトベーコン串

プチっとジュワーっとプチトマト＆ベー…

れんこんとピーマンの青椒肉絲

シャキシャキれんこんとピーマンが食べ…

惚レタスしゃぶしゃぶ

いばらきの惚レタスでしゃぶしゃぶ

にんにくたっぷり水炊き

スタミナ満点

お野菜たっぷりいばらき鍋

いばらきのはくさい・れんこん・ねぎを…

れんこんスティックのり塩味

茨城れんこんで食べ方いろいろ

きゅうり

トマトに次いで流通金額が多い重要野菜…

ほうれん草

うまみと栄養価が高い代表的な緑黄色野…

キャベツ

和洋中、どの料理にも使いやすいキャベ…

サニーレタス

世界では加熱調理も一般的なレタス。 …

トマト

原産地はペルー、エクアドルなど中南米…

ピーマン

ビタミンA、Cが多く含まれ、カロチン…

カリフラワー

カリフラワーと言うと、白色のものが一…

ミニトマト

トマト（Tomato）は、ナス科の多…

レタス

レタスは、黄色い小花を咲かせるキク科…

バラ

バラは古代バビロニアの『ギルガメシュ…

木村さんのオクラ

JA茨城むつみ猿島地区野菜生産部会で…

[2026.10.09]

齋藤さんの小菊

笠間市友部地区には小菊栽培の長い歴史…

[2026.08.07]