ビタミンたっぷり、豆乳と酒粕で濃厚スムージー

image1.jpg

材料2人分

パプリカ(黄) 1/2個(約80g)
りんご 1/4個(約80g)
バナナ 小さめのもの
1本(約80g)
レモン絞り汁 1/2個分
豆乳 200cc
酒粕 大さじ2
はちみつ 大1
好みで氷

作り方

  1. パプリカ・りんご・バナナは小さくカットする
  2. 全ての材料をミキサーでなめらかになるまで混ぜる

レシピ検索

カテゴリ・素材でさがす

年間出荷日カレンダー

Amoreとは

いばらきの農産物出荷時期カレンダー

いばらきJA農産物MAP

いいもの いっぱい いばらき

JA農産物直売所一覧