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豆乳スープでつくるフラン風

テーマ

調理時間

約3分

ひとくちメモ

 冷たくてもおいしい

材料・分量(2人分)

豆乳仕立てのにんじんスープ 1袋分180g
1個
パルメザンチーズ 大さじ1
ひとつまみ

※1袋で2個分になります。
※1個ずつレンジで加熱します。

作り方

  1. ボウルに卵を割り、よく溶きほぐします。
  2. ①に豆乳仕立てのにんじんスープ、パルメザンチーズ、塩を入れ混ぜます。
  3. 耐熱容器に半量ずつ流し入れ、軽くラップをかけます。
  4. 電子レンジに1個入れ、600Wで30秒加熱し、一度ラップを取りスプーンで全体をかき混ぜます。
  5. ④を再度600Wで30秒加熱し、同様にスプーンで全体を混ぜます。
    ※大きな固まりは、ほぐすように混ぜます。
  6. ⑤を再度600Wで20秒加熱し、プルンとした状態になっていたら完成です。